2007年07月27日21:32
男の・・・・・・ 結局・・・・
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今日は訳あって定時に帰宅。
病院行ってまずはやっちゃいました ブートキャンプ！！ 平日が多忙すぎてやるペースが落ちていた為・・・・・・ めっちゃきつくなってる・・・・
やはり、続けてないとダメだねこりゃ･････ 入隊してしばらく休んでる方！！！ 久々にやるとヤバイっすよ！！！ やっぱ定期的にやんないと（笑） 今日も、ついでにダンベルで筋トレも
☆★
病院行ってまずはやっちゃいました ブートキャンプ！！ 平日が多忙すぎてやるペースが落ちていた為・・・・・・ めっちゃきつくなってる・・・・
やはり、続けてないとダメだねこりゃ･････ 入隊してしばらく休んでる方！！！ 久々にやるとヤバイっすよ！！！ やっぱ定期的にやんないと（笑） 今日も、ついでにダンベルで筋トレも
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